Об этом сетевому агентству TINFO рассказал главный государственный санитарный врач Алматинской области Кайрат Баймухамбетов.

По Алматинской области в эпидемическом сезоне 2018-2019 годов зарегистрировано 66 случаев гриппа. В сравнении с прошлым эпидемическим сезоном (2016 – 2017гг, 2017 – 2018гг) идет снижение заболеваемости гриппом на 2 раза. При поддержке акима Алматинской области Амандыка Габбасовича в эпидемический сезон 2019-2020 годах выделено 310 млн 372 тысячи тенге с местного бюджета и закуплено 345 300 доз вакцин для бесплатной иммунизации населения. Самой эффективной мерой профилактики гриппа на сегодняшний день является вакцинация, которая способствует снижению заболеваемости среди населения.

Симптомы ОРВИ и гриппа очень схожи между собой: тот же кашель, чихание, озноб, повышение температуры, заложенность носа и головная боль.

Но есть и некоторые специфические симптомы при вирусе гриппа:

- начало заболевания обычно острое: температура тела повышается резко до 39-40 градусов;
- озноб, боль в суставах;
- бледность кожных покровов и яркий румянец на щеках;
- светобоязнь и непереносимость громких звуков;
- кашель и насморк появляются не сразу, а только на второй-третий день заболевания;
- острое состояние длится около 7 дней – дольше, чем обычная ОРВИ.

Естественно, при высокой температуре и признаках гриппа, необходимо оставаться дома и вызвать на дом врача, не заниматься самолечением. Если же возникает необходимость посещения медицинской организации в остром периоде - обязательно использовать одноразовую маску, во избежание заражения окружающих.

В настоящее время можно рекомендовать общеукрепляющие меры: закаливание, прогулки в малолюдных местах, использование в пищу продуктов, богатых витамином С (лимоны, смородина, апельсины, шиповник), мёда - естественно при отсутствии аллергии на данные продукты, проветривание помещений. Не стоит увлекаться диетами в весенне-зимний период, так как они способствуют снижению иммунитета за счет ограничения поступления макро-микронутриентов и витаминов.

Касаемо маленьких детей и беременных – необходимо исключить посещения скопления людей (рынки, торговые дома, кинотеатры, общественный транспорт, торгово-развлекательный центры).

В случае необходимости выхода в магазин, проезда на транспорте -обязательное использование маски (маска не должна использоваться свыше 3-х часов). Маленьких детей лучше оставлять дома, под присмотром взрослых. После улицы – обязательно мыть руки с мылом.

Меры достаточно просты и выполнимы, берегите себя и своих близких!

Фото: Интернет.