Названа главная опасность мандаринов
Чрезмерное употребление мандаринов может привести к развитию аллергических реакций и вздутию живота, передает TINFO.KZ со ссылкой на «РИА Новости».
Данная рекомендация относится к тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Безопасное число мандаринов, которое можно съесть за один день — четыре штуки. Специалисты советуют не употреблять эти фрукты натощак. Также отмечается, что желательно есть мандарины утром и днем до пяти часов вечера.
Вместе с тем эксперты отметили и пользу мандаринов. Фрукты выводят токсины, повышают иммунитет и улучшают настроение.
Фото: Интернет.