Эксперты раскрыли: зачем казахстанцам SPF-крем летом
Специалисты в области дерматологии напоминают казахстанцам о ежедневной необходимости использования солнцезащитного крема летом, сообщает корреспондент tinfo.kz, со ссылкой на vestnik19.kz.
Специалисты в области дерматологии напоминают казахстанцам о ежедневной необходимости использования солнцезащитного крема летом. Ультрафиолетовое излучение опасно не только на пляже, но и в повседневной жизни, вызывая преждевременное старение и повышая риск онкологических заболеваний кожи.
Врачи рекомендуют применять средства с SPF 30 для города и SPF 50 при длительном пребывании на солнце, нанося их за 15-20 минут до выхода на улицу. Защиту нужно обновлять каждые два часа, а также после купания или интенсивного потоотделения.
Особое внимание следует уделять защите детской кожи, используя специальные кремы и головные уборы. Кроме того, врачи советуют носить широкополые шляпы, солнцезащитные очки и одежду из легких тканей, а также соблюдать питьевой режим в жаркую погоду.