В Астане начнутся ретро-дискотеки и утренние тренировки для пенсионеров
Столичный Центр активного долголетия запускает летний сезон мероприятий, включая ретро-дискотеки и утренние оздоровительные тренировки для пожилых людей, передаёт tinfo.kz.
Столичный Центр активного долголетия открывает летний сезон, предлагая пенсионерам серию бесплатных ретро-дискотек под названием «Лучезарное лето» в парке «Жетысу». Эти танцевальные вечера будут проводиться каждую среду с 17:00 до 19:00, направленные на социализацию, оздоровление и полезный досуг пожилых людей.
Инициатива проводится второй год подряд, подтверждая свою популярность — в летнем сезоне 2025 года было организовано 15 таких дискотек. На мероприятиях пожилые люди смогут представить свою концертную программу, а также насладиться выступлениями танцевальных коллективов и сольных исполнителей. Это создает платформу для творчества и активного общения.
Кроме дискотек, с открытием летнего сезона в нескольких парках Астаны, включая «Жеруйык», Президентский, Центральный, а также в Ботаническом саду и на бульваре «Нуржол», ежедневно с 9:00 до 11:00 будут проходить утренние оздоровительные тренировки. Пенсионеры смогут заниматься йогой, реабилитационной гимнастикой, пилатесом, скандинавской ходьбой и дыхательной гимнастикой «Цигун» под руководством квалифицированных инструкторов до сентября. Эти мероприятия способствуют поддержанию физической активности и улучшению качества жизни старшего поколения.